黑茶

七忌不能不知的黑茶饮用方式

黑茶作为一种独特的中国茶类，拥有它独特的风味和保健功效。但是，在享受黑茶的我们也需要遵守一些使用规则和禁忌。这篇文章将介绍黑茶饮用的七大忌讳，让你更好地享受黑茶。

第一忌：不可空腹饮用

空腹饮用黑茶会刺激胃肠道，导致胃肠不适，严重时还可能引发胃病。因此，要确保在一餐后再饮用黑茶，以免对身体造成不良的影响。

第二忌：不可热饮

黑茶虽然可以冲泡出浅红色或红棕色的液体，但它却不应该用沸水冲泡。在水温过高时，黑茶会释放出苦涩和涩味，影响其口感，因此应该使用80-90℃的热水进行冲泡。

第三忌：不可靠放过夜

如果将冲泡好的黑茶靠放一夜，会导致黑茶中的有效成分流失，口感变差，有可能会产生发霉、变质等情况。因此，黑茶应在冲泡后立即饮用，避免长时间存放。

第四忌：不可有异味

因为黑茶的特殊香味，如果在冲泡过程中用有异味的器具或容器，比如用刚刚清洗完的肥皂水清洗过的杯子，会影响黑茶的香味。因此，在冲泡黑茶时，应该使用无异味的器具和干净的容器。

第五忌：不可饮用过量

黑茶虽然有保健作用，但是也不能过量饮用。过量饮用黑茶，不仅会影响人体对其他食物的吸收，还可能会增加身体的负担，甚至引发一些不良反应。

第六忌：不可泡过多次

黑茶的浸泡次数不宜过多，常规情况下，每次冲泡不超过三次即可。由于黑茶的发酵程度高，泡过多次会导致茶叶的果胶、蛋白质等成分流失，影响茶的风味和品质。

第七忌：不可用蜂蜜或其他添加物

尽管在冲泡黑茶的时候可以根据个人口味添加适量的冰糖、枸杞、红枣等，但是并不建议加入蜂蜜等添加物。蜂蜜虽然有调味功效，但其甜度过高，会掩盖黑茶的特殊香味，影响饮品口感和品质。

总结

以上就是黑茶饮用的七大忌讳。在饮用黑茶的时候，我们需要注意这些使用规则和禁忌，以免影响茶叶的口感和品质，进而造成不良的影响。建议使用有保障的正规商家购买黑茶，以确保其品质和安全。