花茶

如何制作干桂花茶

干桂花茶是一种非常受欢迎的茶，在中国有着悠久的历史。它以其清香怡人和独特的健康功效而著名。如果你也想尝试制作这种茶，我们为你提供了以下详细步骤。

准备干桂花和茶叶

首先要准备3-5克的干桂花和适量的绿茶叶。如果你不喜欢绿茶，这个配方也可以使用其他的茶叶。对于没有绿茶或茶叶的人，这两种都可以在超市或线上购买。

混合干桂花和茶叶

当你准备好桂花和茶叶后，将它们混合在一起。建议用一份茶叶对应三份桂花的比例，以保持茶的口感和健康效果。在混合时，你可以使用一个搅拌勺或直接用手搅拌它们。

热水泡茶

接下来，用热水冲泡混合后的茶叶和桂花 。建议用90-95°C的热水，可以使茶叶和桂花的香味更好地释放出来。泡茶时间通常取决于你的个人口感，但3-5分钟的泡茶时间是个不错的选择。

享用干桂花茶

现在，你已经成功地制作出了一杯美味的干桂花茶！将其倒入杯中，欣赏其清香、健康和美味。食用干桂花茶的正确量有助于保护心脏，减轻疲劳，或者是治疗感冒等症状。

小贴士

如果你想增加茶的味道，可以加入一些蜂蜜或柠檬汁。

在冲泡茶叶和桂花之前，最好先将茶具预热一下，这样茶的香味和口感更好。

在泡茶后，将茶渣放进花园或家庭堆肥中，有利环保。