花茶

花茶的种类

花茶是指以花朵为原料制作的茶类。常见的花茶种类有以下几种：

玫瑰花茶

玫瑰花茶是将新鲜的玫瑰花朵制作而成的。其味道清香，口感浓郁，能够有效地调节情绪，缓解压力。

菊花茶

菊花茶是以菊花为主要原料制作而成的，口感清淡，具有很好的保健功效，常饮可以降低血压、降低血糖、清热解毒。

桂花茶

桂花茶以桂花为原料，味道香甜，口感鲜爽，常饮可以起到宁神、缓解情绪、清热解毒的效果。

茉莉花茶

茉莉花茶是将茉莉花和茶叶混合制作而成的，口感清香。茉莉花茶有助于减肥、美容、醒脑提神、降压、降脂等功效。

百合花茶

百合花茶以洁白的百合花作为原料制作而成，具有清香、甘润的口感。百合花茶有润肺、清热、凉血解毒、降压、抗过敏等功效。

养生人士的首选

花茶因为其天然、绿色、健康的特点，已经成为养生人士的首选。除了上述几种花茶，还有各种其它花茶，如金银花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶等等，都可以起到很好的养生保健作用。