花茶

花茶种类和功效大全

花茶是一种以鲜花或干花为原料的茶类制品，可以根据花的种类，制成多种不同花茶。花茶不仅味道香浓，而且具有多种保健功效。以下是一些常见的花茶种类及其功效。

玫瑰花茶

玫瑰花茶是由新鲜玫瑰花和龙井茶、绿茶等茶叶混合而成的。玫瑰花茶有活血化瘀的功效，对于疏通经络、缓解经期不适有一定的帮助。玫瑰花茶还有美容的作用，可以消除面部浮肿，淡化黑眼圈。

菊花茶

菊花茶是以菊花为主要原料的一种茶饮，具有清热解毒、消肿毒的功效。菊花茶可以帮助舒解头痛、牙痛、口腔溃疡等症状，还可以帮助调节肝脏功能，对于预防肝炎、降低胆固醇有一定的作用。

茉莉花茶

茉莉花茶具有抗氧化的作用，可以预防衰老。茉莉花茶还有镇静止痛、减轻压力的功效，可以缓解焦虑、失眠等症状。

槐花茶

槐花茶具有清热解毒、凉血止血、润喉止咳等功效，适合于清热解毒、扁桃体炎、咳嗽等症状的人群饮用。槐花茶还可以降低血糖、调整血脂、预防动脉硬化等。

薰衣草茶

薰衣草茶是由薰衣草花冲泡而成的茶饮，具有安神助眠、消除疲劳的功效。薰衣草茶可以调节身心平衡，缓解压力，适合于失眠、焦虑等症状的人群饮用。

桂花茶

桂花茶是由桂花花蕾泡制而成的一种花茶。桂花茶具有健脾开胃、祛湿化痰、舒肝理气等功效，可以改善胃肠不适、呕吐、腹泻等症状。桂花茶还有美容养颜的作用，可以提高皮肤的光泽度，延缓衰老。

以上就是一些常见的花茶种类及其功效，花茶不仅口感香醇，而且具有多种保健功效，适量饮用有益身体健康。