花草茶首先是由欧洲传过来的,一般我们所谓的花草茶,特指那些不含茶叶成分的香草类饮品,所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分
花茶是一种水洗后晒干的花朵,通常由百合、玫瑰、茉莉、菊花等花朵制成。花茶在保持花朵本身的香味和活性物质的基础上,还能给人们带来身心的放松和平静,逐渐成为人们生活中不可或缺的一部分。
百合花茶有助于清肺、清热、润肺和止咳嗽。对于身体疲劳或有口臭、口干、生疮或便秘者享用效果更佳。
玫瑰花茶有助于养颜美容、润肠、解毒、解热、镇静、降压和快速退烧。对于血气虚弱、贫血、痔疮、腹胀、口臭、青春痘等有奇效。
茉莉花茶有助于提高孕妇、老年人和儿童的免疫力、镇静、安神、消除疲劳和促进消化。对于失眠、便秘、口臭、心情不佳等问题都有良好的效果。
菊花茶有助于促进消化和清除体内湿气、降血压、解酒、养生、祛斑、去痘等功效。对于口臭、便秘、皮肤黑斑、月经不调等问题都有较好的疗效。
花茶不仅是一种饮品,更是一种养生方式。不同花茶有不同的功效和福利,选择适合自己的花茶不仅可以带来滋润和滋养,也可以带来身心的平衡和健康。