绿茶

中国人民，这是非常熟悉的茶，茶是我国的第一个常见饮料。它有各种医疗保健效果，还有很多茶，每个茶都有自己的疗效。让我们来看看绿茶，红茶，白茶疗效和作用：

绿茶

绿茶直接采用嫩芽或新叶子，通过杀死，整形手术，烘干，属于茶叶，性质偏向，所以绿茶有茶多酚，儿茶素，叶绿素，咖啡池，氨基酸，维生素等成分具有抗衰老，抗癌，抗癌，灭菌，抗炎等，以及更好的热量和热量。

什么是常见的绿茶：龙井茶，毕鲁春，竹叶等

红茶

红茶也是茶，它采用茶树制成的嫩芽或新叶子。然而，茶已经通过茶多酚氧化。许多茶中的成分都发生了变化。最明显的是，茶多酚严重减少，茶叶和茶产生了很多，因此茶叶温度是温暖的，这有助于消化，温暖的内脏，促进新陈代谢，利尿水肿，抗炎，兴奋，兴奋，并防止感冒。

什么是常见的红茶：屯门红茶，阿萨姆红茶，大鬼红茶，锡兰高地红茶等

白茶

白茶是传统茶叶之一。它属于微发酵茶。采摘茶后，它不会被杀死，直接干燥或干燥，从属性，白茶属于寒茶，热，解热，排毒，最适合夏季饮酒。

普通白茶有：白色银色针，白色牡丹，致敬眉毛等