绿茶

普洱茶和枸杞能同吃吗 枸杞泡茶喝的功效大家都知道，但是枸杞属于温热食材，有一些 茶是不能与枸杞同食的，那么常见的普洱茶可以跟枸杞同吃吗 ? 下面就 让小编带你一探究竟。 普洱茶和枸杞能同吃吗 枸杞分枸杞子和枸杞叶，枸杞子是性温的，枸杞叶是性寒的。 普洱茶分生茶和熟茶，生茶性寒而熟茶性温。因为生茶没有经过 人工的发酵所以性寒，其实生茶的工艺和绿茶是比较接近的。熟茶是 经过了人工发酵的所以性温。 普洱熟茶是可以和枸杞子一起泡的，可以有效的改善虚寒的体质。 如何选择与枸杞同吃的普洱茶 首先要选好的普洱熟茶，不要选太便宜的，因为太便宜的普洱熟 茶内可能料不纯，不能起到很好的作用，好的普洱熟茶里外一致，泡 出来的普洱茶汤，配合枸杞子能起到很好的温热身体的效果。 普洱茶与枸杞的泡法 泡普洱熟茶最好用紫砂壶，因为紫砂壶本身的材质就能很好的保 温，加上收口的设计温度不容易散开。普洱熟茶就需要这样的高温才 能把味道给激发出来。 水温 100 度，取 6 克普洱熟茶，闷 4-8 秒出汤，可以根据汤色和 口感进行泡茶时间上的调整。 普洱茶的功效 1. 暖胃不伤胃 首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明 显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有“不可承受之轻”的顾忌，尤 其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的 长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。 2. 降血脂 长期坚持的喝普洱茶不仅能够降低血脂，而且还能健康养生呢， 但是一定要坚持 !