绿茶

长期喝普洱茶好吗长期适量饮用普洱茶对身体有好处。5.普洱茶可以生津止渴、通便、醒酒，需要注意的是，过量饮用普洱茶容易引起失眠；普洱茶不宜过浓，不宜空腹，不宜冷饮，同时注意控制每日饮用量，普洱茶又称普雨茶、大叶茶，具有清热利水，消食醒神的作用。

长期喝普洱茶好吗长期适量饮用普洱茶对身体有好处。普洱茶又称普雨茶、大叶茶，具有清热利水，消食醒神的作用，现代研究发现，普洱茶有减肥、降脂、预防动脉硬化、抑菌消炎、养胃消食、预防便秘、醒酒解毒等功效。1.长期饮用普洱茶，可降低血中胆固醇及甘油三脂，对肥胖、高血压和动脉硬化有一定益处，2.饮用适宜浓度的普洱茶，不但不刺激胃肠，还可起到养胃护胃的作用。

3.普洱茶有抑菌消炎作用，可去除口腔异味，保护牙齿，可治疗肠道炎症，4.普洱茶所含儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，长期饮用可减缓衰老。5.普洱茶可以生津止渴、通便、醒酒，需要注意的是，过量饮用普洱茶容易引起失眠；普洱茶不宜过浓，不宜空腹，不宜冷饮，同时注意控制每日饮用量。本内容由北京医院中医科副主任医师张军审核点这里，查看医生回答详情，

不好。而且是非常不好，茶叶当水喝没有关系，我也一样。普洱当水喝不赞成，你说的普洱分两类生普和熟普，生普味浓，苦涩味重，生普的茶多酚含量是最高的，超过所有的绿茶，是其他发酵茶叶的两倍以上，浓茶说实话，对普通人来说都不是健康的，浓茶伤身。熟普更不要说了，港台茶叶骗子忽悠起来的玩意什么越陈越好，不就是发酵了苦涩味可以淡一点，但是食品副食品饮品都有保质期，储存条件，那样符合了?更何况从发水茶借鉴的工艺，见过北方农家沤肥吗？不管怎么样干净卫生的加工场所和合格合理的储存方式才是让人放心的，更何况你是当水喝，

老人经常喝普洱茶很好！众所周知，由于天气原因，江南茶区域老辈都有收藏茶叶的习惯，懂的人自然知道其收藏方法，就是把陶瓷罐子，缸子，罈子准备好，在里面的放入生石灰或干燥的木炭或干净的草木灰包，用干净的草纸，纸板，棉布等隔离，再把包好的茶叶放在里的，盖上盖子，可以收存很多年。如果要随时可以取出来泡茶喝，有些人还会用小号的瓷罐子收存，随取随用，方便又卫生，

这样收藏存放的茶叶好几年都不坏，随时都可以用，味道还是蛮香的。并且，这类收藏的茶叶对身体刺激性低，茶水醇和而不伤胃，绵柔而润口，实际上，原先老辈们大费周章地把茶叶收存收藏，为的是利于他们在产茶季以后的经常喝茶使用。至于现在许多人喜欢喝当年的新茶，排斥隔年茶和陈茶老茶，那是生活条件好，品饮者本人喜欢尝新的原因，与生活习惯有关，与茶叶的收藏无关，

我们现在喜欢喝的普洱茶，大部分都是用生茶（晒青或炒青），存放久年的陈茶制作的普洱生茶，或者是用新工艺渥堆制作的普洱茶熟茶。这些茶叶的制作，相对来说，与我们的前辈们收藏茶叶的结果和要求是一致的，都是为了以利于今后生活中的长期喝茶使用，（喜茗堂龙新久）2021年10月17日生活中有茶，茶中有美好，关注喜茗堂！。