绿茶

用茶水煮饭不仅能促进消化，有效地分解脂肪，还可以防病。茶叶中含有的茶多酚呈酸性，能促进人体中消化酶的生成，从而增强胃肠的消化功能。

人体代谢产生的过氧化脂质会使血管壁失去正常弹性，是脑中风的重要原因之一，而茶水中的单宁酸正好有遏制过氧化脂质生成的作用，能有效地预防中风。

茶叶中所含的氟化物，是牙齿中不可缺少的重要物质。经常吃用茶水煮的饭，可以防止龋齿发生。

茶水煮饭具有预防中风的功效，茶水当中含有丰富的物质，能够有效的预防中风，尤其是针对那些老年人群体，平常的时候可以买一些茶，在煮饭的时候进行使用，能够很好的预防中风的发生，有利于身体健康，防止疾病的发生，效果还是比较好的。

不可以，这样对身体不好。

减肥中午尽量的不要只吃水煮蛋和茶叶蛋，应该搭配其他的饮食，比如新鲜的蔬菜和水果，再补充蛋白质的同时还要补充维生素c，以适当的摄入一些膳食纤维比较丰富的食物，可以促进胃肠道的蠕动，帮助排便。但是对于一些高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，要禁止摄入这些食物很容易导致身体变肥胖的现象，对于减肥只是起着副作用的现象。

做法分别是:

1.准备好的小米放在炒锅中，开大火用铲子不停地翻炒。

2.炒到锅里有热气升起，小米出香味逐渐变微黄色，放入准备好的白糖。

3.继续用铲子不停地翻炒。

4.随着温度的升高，白糖逐渐融化变焦红色包裹在小米上。

5.往锅里加入500毫升冷水，大火熬煮

6.煮到水开，用勺子把水面的白色浮沫撇掉。

7.转中火熬煮10分钟，煮到米粒开花，水变成焦黄色，关火。

8.用漏勺过滤，使米粒与水分开，留下的就是焦米米茶就可以了。

自来水当然能烧饭、烧水煮茶，一般来说，从身体健康的角度来说，合格的自来水泡茶对健康更有利，自来水里还有很多矿物质。

从追求口感的角度说，纯净水比自来水好，自来水里还有氯化物会影响茶的口味，可品茶人只是一小部分，中国大部分老百姓是喝着河水井水长大的没这么讲究，所以现在习惯用自来水的还是挺多的。

直接用自来水煮米饭　　米饭是传统的主食之一，很多人喜欢直接用自来水来煮米饭，其实这种做法不好。

未烧开的自来水含有较多的氯气，在煮饭过程中，水中的氯会破坏米中的维生素B1，使米饭的营养机制大为降低。如果用已烧开的水煮饭，由于氯气已随者蒸汽挥发掉了，因而可以较少维生素B1的损失。

用茶水煮饭，可使米饭色、香、营养俱佳，并有去腻、清口、助消化的好处。做法很简单，把做饭的水换成泡好的茶水就行了，不过记得用绿茶，而且不要茶叶太多了，否则茶叶的味道盖过了米饭本身的香味就适得其反了。

其实很多的，比如普洱、生茶煮出来的饭的味道很清香，绿茶去煮饭则可以抗癌。这个要看个人喜好，我最推荐红茶，红茶煮饭的味道很香的！

隔夜茶第三个用途可以用来去除垃圾桶里面异味，效果也非常棒。尤其是夏天，垃圾要是一天没扔就会有异味，上面还会盘旋好多小飞虫，非常的脏。

我们直接将隔夜茶水喷洒在垃圾桶里面，就可以快速去除垃圾桶里面异味，这样垃圾桶再没有异味。大家都知道隔夜茶里面含有茶香精油，就可以快速覆盖垃圾桶，没异味，这样我们在扔垃圾的时候再没有异味，效果非常的棒。

1、或许生活还是回归平淡的好，闲暇时品一杯平淡的茶，愿一缕幽幽茶香，还自己一颗清净的心，岁月静好！

2、睡觉前，绝对不要喝茶！绝对不要喝茶！绝对不要喝茶！重要的事情说三遍！我现在兴奋如图。呜呜我要睡觉！

3、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。

4、端坐在江南小楼，守着一片小小风景，煮茶赏雨。盘一个简约发髻，斜插一支白玉簪。回眸，转身。疑似华丽的人生，只是错误的开始。

5、茶的滋味，大抵在其或苦或甜，或浓或淡色味交织之中，品出一种淡定的人生，一种不可释怀的人生，一种笑看风轻云淡的人生。

6、生如茶，品得出苦涩至甘，焦躁至平淡，平和至释然，知足至随缘。回首过往，生活纷杂，仍万分欣然。

7、人生像一个茶几，虽然不大，但充满了杯具；爱情像鬼，相信的人多，见到的人少；人家有的是背景，而我有的只是背影。

8、冬天泡一杯淡茶坐在院子里细细品味。温暖的阳光轻轻地射在大地上坐一会儿真是人生的一大快事！