绿茶

高血压的患者，是可以饮用一些茶叶的。从中医的角度来讲，进食苦荞茶、蒲公英茶、普洱茶，以及罗布麻茶等等，这类的茶可能会对血压的控制具有一定帮助，有助于降低患者的血压。所以通过这样喝茶的方式，有可能对于高血压的患者，是有一定益处的。

但是，这种饮茶的话，它的降压疗效并不十分确切，而且也不能十分的平稳，效果也只能说是起到一般的保健作用。所以，对于确诊了高血压的人群，不应该单纯地依靠

饮用茶叶，来想要达到良好的降压目的，而是应该按照高血压防治指南的这种推荐，一方面要改善不良的生活方式，做到低盐饮食，加强运动，控制体重，戒烟，戒酒，保证睡眠，保持健康良好的心态。而另一方面，应该去服用指南上推荐的正规降压药物来治疗，这样才能够保证良好的降压疗效，而使得血压长期稳定地被控制。