绿茶

病情分析：这两种茶其实减肥效果都是很不错的，如果想要通过喝茶来进行减肥，那么可以选择使用这两种茶叶，尤其是普洱茶，普洱茶是属于熟茶，它能够促进肠胃的蠕动，有助于消化，当然也就能够达到减肥的功效，另外应该要注意配合着运动效果来说更好。