绿茶

胃不好可以适度饮用普洱熟茶，普洱熟茶为全发酵茶，其中茶褐素、茶多糖含量较高，对肠胃的刺激性较弱，适度饮用可以滋润肠胃，提高新陈代谢速度，起到暖胃抗寒的作用，饮用以清淡温饮为佳，禁忌过量饮用浓茶。

胃不好可以喝普洱茶熟茶吗：

1. 养胃护胃

浓度适宜的情况下，饮用普洱熟茶可以对胃产生有益的保护层，起到保护胃黏膜的作用。普洱熟茶茶汤粘稠、甘甜、香醇

的味道以及茶內的茶褐素、果糖等对肠胃基本不产生刺激， 还会令人心旷神怡。

长期饮用普洱熟茶，能够帮起到暖胃、护胃作用。

2. 抑制细菌

普洱熟茶能够有效抑菌，淡茶效果更好，可以缓解痢疾，这与茶叶中所含的茶多酚成分有关系。

普洱熟茶中还含有儿茶素、氨基酸、维生素等，能够起到养生健体，抗氧化的功效。

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