绿茶

网友提问：

日常饮用普洱茶的喝法「建议收藏」

优质回答：

日常饮用普洱茶的喝法：

早上：起床后空腹一杯（大约500ml）

这一杯要注意茶一定要喝淡茶。不然空腹饮用容易晕茶。茶水温温的就好。肠胃好的可以喝室温下的凉茶。（早晨空腹不可以喝生茶。只能喝淡的熟茶）。

功效为：润肠。通便。促进新陈代谢。
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中午：午饭后半小时 （大约500ml）。

茶水浓度适中。一定要喝热茶。最好可以一口一口边品边把这杯茶水喝下去。

功效：刮油。

晚上：晚饭后半小时 （大约500ml）。

同中午那杯茶一样。浓度适中。也要喝热的。

功效：刮油。