绿茶

普洱茶大家应该都比较熟悉，很多人都知道它有减肥的功效，其实除此之外它还有排毒的功效。普洱茶中包含一种叫做普洱单宁的物质，这种物质能够起到促进肠胃蠕动的作用，可以有效促进人们通便排毒。普洱茶中所含有的安妥明以及叶绿素等物质能够加速人的新陈代谢，对于长期被痘痘和闭口折磨的美眉能起到祛痘美颜的效果。另外，普洱茶所含的脂肪酶可以有效进行脂肪分解，能够帮助消耗脂肪，所以也可以起到减肥的效果，特别适合减

肚子的人。