绿茶

普洱利于排便吗？答案是否定的。因为茶叶中含有咖啡因，这种物质会刺激肠道，导致便秘。所以，喝茶不能解决便秘问题，反而会加重便秘。另外，如果长期期便秘，还会引起肛裂、痔疮等疾病。因此，便秘患者最好不要喝茶。此外，茶叶中含有鞣酸，这种物质会与铁结合，形成不溶性的鞣酸铁，从从而加重便秘症状。所以，便秘患者最好不要喝茶。另外，有些人喜欢在饭后喝茶，认为这样可以促进消化，其实这是错误的。

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>普洱茶冲泡要用100度沸腾的水，洗茶三次之后第四次的茶汤可以饮用。早起不要吃东西先喝一杯200ml的温热的普洱熟茶，1-2小时后你会有便意，坚持一段时间就会养成晨起排便的好习惯。

午餐和晚餐前1小时空腹喝一杯温热普洱熟茶，既能帮助清肠排毒还能增加饱腹感减少主食摄入量，减肥效果立竿见影。

优质答案1：

科学饮茶是前提，先知道自己体质再谈功效！

优质答案2：

陈皮普洱茶的功效是 顺气健脾。

优质答案3：

陈皮普洱茶本是好．粗制伪造害害大众。

优质答案1：

普洱茶其实要有所区分，包括生茶和熟茶。熟茶属于人工加快普洱茶的发酵速度得到的产品，其茶滋味甜醇厚，对胃刺激小，茶性温和，具有化脂消食之效。而生茶就是少了人工发酵这道工序，初期和绿茶相似，茶苦，涩，甜，甘，香。随着时间陈化，茶性温和，苦涩渐消，滋味变化丰富。

既然用上火立题，自然要用中医理论来解释。人上火分虚实，不是所有上火喝普洱茶都能解决的。症状为燥热、盗汗、口热干燥不欲饮、心烦、失眠、耳鸣、头晕为虚火；有牙龈疼痛、喉痛、口腔内生疮、口渴欲饮、内热、大便干结症状的是为实火。洱茶归胃，肝，大肠经，从而可以看出，其对于肝脾之火才会起作用，而且一般指虚火而言。医书有说，虚火为阴不足，实火为阳亢。生普通便，故而对于实火效果明显可以泄之，而如果已经大便糖稀就不要喝了，会加重症状的。所以搞明白自己身体情况喝茶才能喝出健康来。

优质答案2：

普洱茶生茶是有清火降噪的功能的

如果说你感觉到你火重了

喝一些生茶一定是可以降火的

熟茶可能这方面的效果就会差一些

因为熟茶本身就是温性的 它也不会让你燥火

可能降火的功能也没有那么好

如果说您感觉到就是第二天早晨起来

眼屎多 咱们云南人说的

或者是口里边感觉到厚厚的有一层

或者是你的口有味

那么喝一些普洱生茶的效果是非常的好的