绿茶

普洱红茶的功效与作用通常包括利尿、消炎杀菌等。禁忌通常是不宜空腹喝茶、饮隔夜茶等。1、利尿：普洱红茶中含有咖啡因和芳香物质，在两种物质的共同作用下，肾脏血流量、肾小球滤过率增加。肾微血管扩张，肾小管对水的重吸收受到抑制，从而有助于尿量增加。这样通常有利于排除乳酸、尿酸、过量的盐等，并缓解心脏病或肾炎引起的水肿。2、消炎杀菌：普洱红茶中的多酚具有消炎作用，儿茶素可以与单细胞细菌结合，使蛋白质凝

结沉淀，从而抑制和消灭致病菌。因此，细菌性腹泻和食物中毒患者喝红茶有益。建议饭前不要大量喝普洱红茶，会稀释唾液，影响食物消化。