绿茶

大家好，给大家分享一下普洱茶有什么功效。很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

首先，普洱茶性温和，暖胃不伤胃。这一点对于熟茶尤为明显。胖人一般推荐喝普洱茶。普洱茶可以降血脂:很多医学实验证明，连续饮用普洱茶可以降血脂30%(因个人而异)。在一家实验医院，给20名高血脂患者每天喝三碗云南沱茶，一个月后发现，患者的血脂下降了差不多1/4，而喝等量其他茶的患者

血脂没有明显变化。可见普洱茶在降血脂方面有特殊功效。

早在《本草纲目》中就有“普洱茶味苦，解腻牛羊毒……刮肠止泻”的记载，其中提到了普洱茶解腻减肥的功效。

养生食谱:普洱茶粥

用普洱茶和甜菊泡茶，用其茶汤煮粥。但是普洱茶的颜色决定了这种粥是红中带黑的颜色。

以上说明了普洱茶有什么功效。这篇文章已经分享到这里了，希望能帮到你。如果信息有误，请联系边肖进行更正。