水果茶

自制果茶喝起来更安全和健康

喝果茶既美味又营养，而且制作过程非常简单。与市面上的茶饮相比，自制果茶使用的水果更加新鲜和天然，不存在任何添加剂和防腐剂。下面我们为大家介绍几种常见的果茶的制作方法。

蓝莓果茶

选购150克新鲜蓝莓、10克天然混合茶叶、3杯水。将蓝莓洗净，剥皮后放入锅中，加入3杯水，小火熬煮5分钟后加入天然混合茶叶，再煮10分钟。最后，将其过滤并加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。

柚子果茶

选购1个新鲜柚子、10克红茶叶、适量冰糖、适量白开水。将柚子洗净后切成两半，取出柚肉，放入锅中加上适量白开水煮开。倒入红茶叶后煮5分钟，加入适量冰糖调味即可食用。

菠萝果茶

选购新鲜菠萝、适量薄荷叶、适量白砂糖。将菠萝切成小块放入搅拌机中打碎，加入适量薄荷叶和白砂糖搅拌均匀。最后倒入冰水即可食用。

草莓果茶

选购150克新鲜草莓、适量薄荷叶、适量蜂蜜、2杯白开水。将新鲜草莓放入锅中，加上2杯白开水，小火煮5分钟。接着加入适量薄荷叶，煮沸后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可食用。

结尾

相信大家已经掌握了制作果茶的方法了吧，不同口味的果茶制作方式类似，可以自由搭配。而自制果茶更加安全和健康，让你喝上营养又美味的茶饮。