水果茶

做一杯清凉滋补的柠檬蜂蜜水果茶

炎炎夏日，喝杯清凉的水果茶是非常舒缓和解渴的。此时酸爽可口的柠檬和香甜滋补的蜂蜜一定是最好的选择。下面跟我们一起学习如何做一杯美味又营养的柠檬蜂蜜水果茶吧！

需要的材料

1个柠檬，2勺柠檬汁，1勺蜂蜜，适量水，几片薄荷叶，冰块。

制作步骤

1. 切柠檬

将柠檬洗净，切成薄片或楔形块。热带柠檬具有更好的口感和味道，并且在制作过程中不会破碎。

2. 挤柠檬汁

将柠檬汁挤进一个小碗中，把柠檬皮留着备用。如果你想要柠檬味更浓的水果茶，可以多挤几勺柠檬汁。

3. 加入蜂蜜

将一勺蜂蜜倒入小碗中，与柠檬汁混合在一起。蜂蜜不仅有助于补充营养，而且具有防止细胞损伤和辅助消化的功效。

4. 加水冲泡

将柠檬片放入玻璃杯中，倒入适量的开水，让它浸泡5-10分钟。然后加入制作好的柠檬蜂蜜混合物，并加入几片薄荷叶。

5. 加冰块

最后，加入几块冰块让水果茶更加凉爽可口。如果有需要，你可以在上面装点一些柠檬皮末和薄荷叶。

注意事项

1. 对于喜欢更甜的人可以加入适量的糖。

2. 柠檬皮可以煮成柠檬糖水，同时也可以用来制作柠檬皮醋等美味的食品。

这道柠檬蜂蜜水果茶不仅口感极佳，而且营养丰富。搭配薄荷叶更具有清凉功效。不妨试试给夏日炎热增添一份清凉！