水果茶

苹果银耳大枣水果茶的做法

苹果银耳大枣水果茶是一款营养丰富、味道香甜的茶饮料。它融合了苹果、银耳、大枣等多种水果，补充了人体所需的多种维生素和矿物质。下面是苹果银耳大枣水果茶的做法：

材料准备

1.苹果一个

2.银耳5克

3.大枣3个

4.冰糖适量

5.水500毫升

步骤

1.苹果去皮去核，切成小块待用。

2.银耳洗净，泡发20分钟，切成小块。

3.大枣去核，切成小块。

4.将银耳、大枣、苹果块放入炖盅中，加入适量冰糖。注意，不要放太多糖。

5.加入500毫升水，盖上盖子，放入电饭煲中。按下煮饭按钮，煮至水沸腾，改成保温状态，继续焖煮2小时。

6.最后将炖盅中的茶液倒入杯中即可饮用。

注意事项

1.煮茶的时候，尽量使用电饭煲或者瓦煲，以保证煮出的茶汁营养更为丰富。

2.若煮茶时间过长，银耳等配料会变得过于烂糊，影响口感。

3.最后一步倒入杯中时，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬汁。

总之，苹果银耳大枣水果茶是一款富有营养而又口感独特的热饮料。它不仅可口，而且美容养生。建议大家在闲暇时间DIY一杯，享受美好的生活。