水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料,有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等
每个季节都有自己的美食,夏天是水果的季节,有很多人都会选择在户外野餐,享受阳光,而野餐水果茶是儿童喜欢的饮品之一,教您如何制作一杯美味的野餐水果茶,让您和您的孩子度过一个美好的下午。
1. 柠檬1只
2. 蜂蜜适量
3. 碎冰块适量
4. 水果(可以自己选择喜欢的水果,建议选择柚子、葡萄柚、橙子等柑橘类水果)
5. 开水
1. 将柠檬切成碎块,放入碗中,加入2勺蜂蜜,用勺子搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 将水果切成小块,放入碗中,加入碎冰块,用勺子拌匀。
3. 把腌制好的柠檬挤成柠檬汁,倒入水果碗中。
4. 把开水倒入水果碗中,大约3 杯(750毫升)即可,注意水温不要太高。
5. 盖上保鲜膜,把水果茶放入冰箱中,冷藏3-4小时,让水果茶更加入味。
当您准备好去野餐时,可以将野餐水果茶取出,放在一个带盖子的玻璃杯中,每次倒入1-2勺蜂蜜进行调味即可。
这样简单的野餐水果茶,不仅美味,而且健康,营养非常全面,是夏日午后小憩的最佳选择,给孩子一个快乐的下午,这就是最好的方式!快来试试吧!
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