水果茶

用苹果和红茶做水果茶好吗？

水果茶是一种非常流行的健康饮品，以其爽口、美味、健康的特点在市场上受到了广大消费者的青睐。生活中，不仅可以使用水果制作水果茶，还可以搭配茶叶，制作出更加有特色的茶饮。本文将介绍如何使用苹果和红茶来做水果茶，让您的味蕾得到最大程度的享受。

材料准备

为了制作苹果红茶，您需要准备以下材料：

苹果：1个

红茶叶：3克

冰块：适量

水：300毫升

蜂蜜：适量（可根据个人口味添加）

将所需的材料准备好之后，就可以开始制作苹果红茶了。

制作方法

1.首先将红茶叶放入茶杯中，用沸水冲泡5分钟，待茶汤变深后，捞出红茶叶，用茶过滤器过滤，将茶水倒入杯中待用。

2.苹果洗净去皮，切成小块状。

3.用果汁机将苹果块榨成苹果汁。

4.将榨好的苹果汁倒入备好的茶水中，搅拌均匀。

5.加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。

6.加入适量的冰块，让整杯苹果红茶呈现出冰冷爽口的感觉。

口感和功效

苹果红茶除了拥有红茶本身的丰富茶香和苹果汁清新甘甜的味道之外，还可以给人带来一系列的健康功效。红茶可以增强人体的免疫力，消除疲劳，有益于心脏和血液循环；而苹果富含维生素、膳食纤维和矿物质，常饮苹果汁能够缓解便秘、清除体内毒素、保护视力等等好处。

用苹果和红茶做水果茶是非常不错的选择，无论是在健康与美味方面都十分出色。在生活中，不妨尝试一下这种清新的水果茶，享受舌尖和身体的双重享受。