水果茶

云南最经典的水果茶

云南是一个水果种类繁多的地区，也有许多具有代表性的水果茶。其中最经典的水果茶莫过于瓜子金桔茶了。

瓜子金桔茶的由来

瓜子金桔又名红肉柑，是云南地区非常普遍的一种水果，其特点是果肉鲜美，果汁充盈，含有大量的维生素C和纤维素。据说最早提出用瓜子金桔制作茶饮的是明代的柯仲平先生，他为了让妻子多喝些茶，将鲜切瓜子金桔焯水后放入茶中，然后再加入适量冰糖。这样制作出来的金桔茶有着鲜甜可口的味道，而且具有健胃消食、润肺止咳等功效。

瓜子金桔茶的制作方法

瓜子金桔茶的制作非常简单。首先需要准备好瓜子金桔、茶叶和适量冰糖，瓜子金桔需要洗净切片。将瓜子金桔放入茶杯中，再加入适量茶叶和冰糖，最后倒入适量的开水，浸泡3-5分钟即可。

瓜子金桔茶的功效

瓜子金桔茶有很多好处，首先可以解暑消肿，促进新陈代谢，有助于减轻便秘等肠胃问题。同时还可以美容养颜，有助于淡化皮肤斑点和射线斑，使皮肤变得更加光滑细嫩。瓜子金桔茶还能起到润肺止咳、养心安神、预防感冒等多种功效，是一款非常健康的饮品。

瓜子金桔茶的适用人群

瓜子金桔茶的适用人群非常广泛。容易上火的人群可以多饮用瓜子金桔茶，其具有解暑消肿和清热降火的作用。同时还适合关注健康的人群和身体虚弱的人群，可以起到美容养颜和补益身体的作用。

最后的总结

瓜子金桔茶是云南地区最经典的水果茶之一，口感鲜美，具有健胃消食、润肺止咳等多种功效。制作方法也非常简单，准备瓜子金桔、茶叶和适量冰糖，再将其加入开水中即可。无论是容易上火的人群还是关注健康的人群，瓜子金桔茶都是一款非常适合的饮品。