水果茶

介绍

自制饮料水果茶是非常流行的一种健康饮品，尤其是在夏季，用各种水果和茶叶的组合来制作可口的饮料。其中，柠檬是一种非常常见的水果，其口感酸甜可口，而且具有极高的营养价值。在这里，我们将介绍一种非常简单的自制饮料水果茶柠檬味的制作方法。

制作材料

制作水果茶柠檬味所需的材料如下：

柠檬2个

糖1/4杯

红茶2袋

开水2杯

冷水6杯

冰块适量

制作过程

制作水果茶柠檬味的步骤如下：

把柠檬切成薄片。

将柠檬片和糖混合在一起，并搅拌一分钟。

将红茶袋放进开水中泡3分钟，然后去掉茶袋。

加入冷水，然后加入柠檬糖混合物。

再把冰块加入其中。

搅拌均匀，即可享用。

营养价值

这种自制饮料水果茶柠檬味不仅口感怡人，还具有丰富的营养价值。柠檬富含维生素C和抗氧化物质，可以增强人体免疫力。红茶富含多种其他维生素和矿物质，帮助身体代谢和消化吸收。这种自制饮料是一种同时美味和健康的饮品。

最后的总结

自制饮料水果茶柠檬味是一种简单易制作、美味可口、同时又充满营养的饮品。在炎炎夏日里，享用一杯自制的水果茶，不仅可以消暑解渴，还可以增强身体免疫力，是一种非常不错的选择。