乌龙茶

啥叫乌龙茶

乌龙茶，是一种半发酵茶，又称青茶，以其特有的口感而备受喜爱。花香怡人、滋味淳和、滋味醇厚。然而，有些人却认为乌龙茶就是一种名字叫“乌龙”的特殊茶。啥叫乌龙茶呢？

乌龙茶的来历

乌龙茶或青茶的历史可以追溯至公元265-420年的晋朝时期。那时这种茶叶叫做“乌茶”，常用于熏肉之类。唐朝期间，乌茶被发现具有医疗作用。随后，乌茶的采制方法得到改良，从而出现了现代的乌龙茶。

乌龙茶的种类

乌龙茶的种类繁多，主要分布在福建、广东、台湾等地。其中，以福建省作为主要产区，产量最大。根据不同的制作方法，乌龙茶又可以分为“清新型”、“重发型”和“浓香型”三类。其中，“浓香型”乌龙茶是最为著名的品种之一。

乌龙茶的养生作用

乌龙茶的养生作用也是人们广为称道的。据传说，喝乌龙茶能够帮助瘦身、促进消化、降低血脂、降压、提高免疫力等。除此之外，乌龙茶还有很多其他的好处，如降低焦虑、改善睡眠等。

乌龙茶的饮用方法

乌龙茶的饮用方法也是需要注意的。乌龙茶需要用沸水冲泡，水温一般控制在85度-95度之间。泡茶时间不能太长，最好控制在3-5分钟之间。建议使用透气性好的玻璃杯泡茶，以充分感受茶香和茶味。

最后的总结

乌龙茶是一种非常健康、美味的茶，我们应该多多品尝。我们也应该了解乌龙茶的来历、种类、养生作用和饮用方法，才能更好地享受它的美妙。