养生茶

中草药有多种。不同的中草药具有不同的医疗保健和疾病治疗方法。我们应该合理地使用它们。中药黄色众所周知，它是一种可食用的中药，可以发挥医疗保健，看看这些饮食健康方法。

中药黄精的功效 中药黄精的养生保健食疗方

黄细米饭：

每次15克黄色（30克新鲜米）和50克米，加入500毫升水和适量的冰糖，用文本煮米粒，直到水稻颗粒流动，粥厚和油，加入2克皮肤粉，煮一段时间。每天早上和晚上吃一些热的食物。

功效：滋补血，美化生活，身体弱，血液不足。这种饮食可以在滋补品中发挥良好作用，这对美容有很好的影响，也具有补充的作用。

熟冰糖：

新鲜的黄色和岩石糖30克。将两种材料放入锅中，然后在水中油炸30分钟。每天一次剂量，两剂暖衣。

疗效：主要用于女性yin缺乏，咳嗽，咯血和底部。

3.黄晶汤：

12克黄色，12克枸杞。将两种原料放入砂锅中，加水煮30分钟，果汁。每天一次剂量，分为两次。

疗效：主要用于治疗和手术，弱点，神经衰弱，贫血等疾病。

黄静唐：

15克黄色扒，加水煮30分钟，果汁，每天两次温暖的衣服。

疗效：主要用于脾胃的弱点，失去食欲引起的血液缺乏，粪便破碎，咳嗽等痰，头晕等症状。这种饮食可以发挥良好的灌装效果，并有助于缓解脾脏和胃部的弱点。

中药的一些医疗保健方法Huangjing是众所周知的。中医黄可以有一个良好的健康效果，有很多方法可以吃，可以在缓解身体的弱点方面发挥良好作用，并且在咳嗽或疏吸方面存在良好的作用，可以合理地使用。