绿茶

真的。 普洱能降血脂，帮助排除身体里的油脂。 吃了油腻东西以后可以喝。 减肥的话每天坚持喝。虽然因为刮油会很饿的== 普洱茶以及从普洱茶中萃取的普洱茶膏，这是目前对高血脂高血糖比较公认的能起辅助作用的茶类，特别是普洱茶膏中的茶多糖含量是已知茶类中含量最高的，茶多糖最明显的功效就是降低血糖浓度，还能对抗肾上腺素和四氧嘧啶导致的高血糖。推荐以现代科技低温萃取工艺生产的普洱茶膏，深度剔除了重金属和农残，饮用起来也比其他的传统工艺更加安全健康生普洱生茶口感有点接近绿茶，不发酵，汤色，更适合年轻人群 不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、胃溃疡患者生茶有这个功效哦、感冒发热者。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神 降压和刮油功效、略微有苦涩味入喉即化。叶底柔嫩：杏黄明亮，口感生津回甘 茶叶都一样，可以促进消化。普洱茶最佳饮用时间就是每次用餐后半小时  普洱茶的减肥刮油作用主要是，可避免脂肪堆积。普洱茶的减肥降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素c等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30%～34%，儿茶素总量达到18%～24%，并且其耐泡，茶浸出物达46%～50%）。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（军群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪）。任何茶都可以去油，但是普洱喝了容易涨肚，喝普洱又分为熟茶和生茶，夏天喝生茶，冬天喝熟茶，春秋生熟都可以，也可以混着喝。 生茶未经过渥堆发酵，刺激性更强也更刮油。都能，只是生茶更明显新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有苦味，涩味，汤色较浅或黄绿，生茶可清热去火，适合夏天喝。而且长期收藏具有时间越长,品质越佳的特点。普洱茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，称谓熟茶。熟普具有温和的茶性，可以暖胃，茶水呈红色，柔顺，醇香浓郁，基本无苦涩,晚上喝也不会睡不着。    我是卖普洱的，总结上面“生普减肥，熟普养胃”，别外告诉你什么时候喝普洱茶最好    普洱茶的最根本减肥原理就是阻止油腻的吸收，所以根据这个原理，就是饭后喝最好，吃了油腻的东西喝上些普洱茶，就会少吸收很多油。 早餐之后半小时喝一杯普洱茶，大概500亳升左右。 中午饭后半小时喝一杯普洱茶，大概500亳升左右。 晚饭后喝一杯普洱茶，大概500亳升左右，平时口渴也可以当水喝。  切记不可以在饭前半小时喝普洱茶，因为普洱茶刮油太厉害，饭前喝会增加饥饿感，使您在吃饭时会吃更多饭，那是适得其反，不减肥反倒增肥的，所以饭前半小时千万不要喝普洱茶。    都是原创，答案请采纳，并好评，谢谢啦 茶都能刮油的．．反正我喝的那段时间排便很顺畅，我原来有点便秘的要想靠它减肥的话就．．．我觉得效果不大~~~我喝得牙都黄了~~~都没瘦~~普洱茶刮不了油。。。只是对身体好而已。。可以降血脂。。。刮油的话青茶好一些。我喝毛峰。。。也不贵。崂山茶也挺好的。可以喝玄米茶，是刮油的。新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有苦味，涩味，汤色较浅或黄绿，生茶可清热去火，适合夏天喝。而且长期收藏具有时间越长,品质越佳的特点。普洱茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，称谓熟茶。熟普具有温和的茶性，可以暖胃，茶水呈红色，柔顺，醇香浓郁，基本无苦涩,晚上喝也不会睡不着。 我是卖普洱的，总结上面“生普减肥，熟普养胃”，别外告诉你什么时候喝普洱茶最好 普洱茶的最根本减肥原理就是阻止油腻的吸收，所以根据这个原理，就是饭后喝最好，吃了油腻的东西喝上些普洱茶，就会少吸收很多油。 早餐之后半小时喝一杯普洱茶，大概500亳升左右。 中午饭后半小时喝一杯普洱茶，大概500亳升左右。 晚饭后喝一杯普洱茶，大概500亳升左右，平时口渴也可以当水喝。切记不可以在饭前半小时喝普洱茶，因为普洱茶刮油太厉害，饭前喝会增加饥饿感，使您在吃饭时会吃更多饭，那是适得其反，不减肥反倒增肥的，所以饭前半小时千万不要喝普洱茶。 都是原创，答案请采纳，并好评，谢谢啦我有喝，明显感觉喝了茶后，会饿的快。肯定刮油。