绿茶

相信很多喜爱普洱的茶友们聚在一起品茶的时候常会交流各种各样的问题。关于普洱茶早上空腹喝好吗，今天普洱吧网就来和大家聊一聊，希望对茶友们能够有用。

空腹通常不能喝普洱茶。饮用普洱茶有清热开水、消食醒脑的功效，还能降低体内胆固醇和甘油三酯，不仅有助于减肥，还能预防高血压和动脉硬化。普洱茶中的儿茶素具有延缓衰老的作用，此外熟透的普洱茶中含有的生理活性成分具有杀菌消毒功能，可以去除口

腔异味，保护牙齿。空腹喝茶会稀释胃液，影响人体的消化吸收。同时，茶叶中的许多有害成分会进入血液，引起头晕、头晕、心悸等不适症状。建议饭前和饭后二十分钟不宜大量饮用普洱茶，容易稀释胃液，损害人的脾胃。

女性喝普洱茶最佳时间为中午、下午，普洱茶是采用云南大叶种晒青毛茶制成，分为生茶、熟茶两种，其茶内质丰富，滋味醇厚且强烈，因此不宜晚上、早上饮用，而中午饭后、午休之后可适度饮用，下午工作忙碌、困乏时可饮用普洱茶。

女人每天喝普洱茶会带来一些好处,例如:养胃、减肥、降低血脂、美容等;但是如果每天喝的量过多,也可能会给女性带来一些坏处,例如:加重贫血、产妇分泌乳汁减少以及影响睡眠等。

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