水果茶

自制酸奶水果茶配方比例

酸奶水果茶是一款美味健康的饮品，由于它含有丰富的营养成分，特别受到女性用户的欢迎。而且，自制的酸奶水果茶更加自然健康，不含添加剂和化学成分。下面分享一下自制酸奶水果茶的配方比例及制作方法。

原材料准备

1. 酸奶：200克

2. 水果：草莓、蓝莓、覆盆子、桔子、柠檬等，根据个人口味选择。

3. 纯净水：500毫升

4. 冰块：适量

制作方法

1. 将酸奶倒入搅拌机中，加入适量冰块和纯净水，打成酸奶底。

2. 把洗净切好的水果放入酸奶底中，再次打匀。

3. 果茶制作完成，可以根据个人口味加入蜂蜜、柠檬汁等调味料，最后放入适量冰块即可。

配方比例注意事项

1. 酸奶占比推荐为水果的1/3，加适量的纯净水和冰块可以使口感更加细腻柔和。

2. 水果的选择要尽量新鲜，既能保证口感又能让更多的营养成分被保存下来。

3. 酸奶水果茶可根据口味加入蜂蜜等天然调味料，尽量不添加糖精等化学成分。

最后的总结

自制酸奶水果茶不仅美味，而且健康营养，是一款非常适合女性朋友们饮用的饮品。其制作十分简单，只需要准备好原材料和搅拌机，就可以享受到家一样的味道。希望大家可以尝试一下自制酸奶水果茶，让生活更加有趣。